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每周食谱(1.15-1.19)

日期 1-15 1-16

1-17

1-18 1-19
早点

 鲜奶

开心果

饼干

 鲜奶

香瓜子仁

饼干

 鲜奶

腰果

饼干

 鲜奶

青豆

饼干

鲜奶

腰果

饼干

午餐

清蒸鸡翅

大菜

紫菜虾皮豆腐汤

红烧肉圆

菠菜

菌菇海带汤

蚝油牛肉丝 小鸭血糯米饭

包菜

荠菜肉末粉丝汤

咸肉菜饭

山药小排汤

三色虾仁

红烧萝卜

番茄蛋汤

午点

香蕉

水果小圆子

砂糖橘

西芹肉末粥

苹果

荞麦馒头

砂糖橘

菠菜肉丝小年糕

 香蕉

火腿小餐包